PC仕事と長時間の車の運転でお疲れのお客様への施術

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今回は、PC仕事と長時間の車の運転でお疲れのお客様への施術を紹介します。

【お客様の状態】
30代　男性
PC作業のお仕事が週に半分ともう半分は長時間運転
重いものを運ぶことは無い
肩首のの疲れが慢性的にあり、月に数回頭痛薬を飲む
肩甲骨周辺の動きにくい自覚がある
朝起きたときの全身のだるさが気になる

【施術内容】
肩から背中にかけての緊張だけでなく、臀部（お尻）の部分の緊張も目立つため
最初に臀部を軽くマッサージした後に上半身、特に肩甲骨周辺をしっかりとオイルケアをしました。

左肩甲骨周辺に赤い変色が目立ちますが、痛みはないとのこと。
巻き肩の症状も強く出ていたため、鎖骨下から大胸筋外側部（腕の付け根）にかけてもオイルケアを行いました。

大胸筋外側部は軽い刺激のオイルでも痛みがあったため
次回以降はその部分を集中してほぐしていく予定です。

筋肉は固まってくるとだんだん感覚が鈍くなり
さらに固まりがひどくなると、軽く押されるだけで痛みが出てきます。
体の状態に合わせたケアが重要ですね！