PC仕事と長時間の車の運転でお疲れのお客様への施術

プラスノ施術日記

このブログで紹介させていただいている内容は
お客様に事前に掲載許可をいただいております。

今回は、PC仕事と長時間の車の運転でお疲れのお客様への施術を紹介します。

【お客様の状態】
30代 男性
PC作業のお仕事が週に半分ともう半分は長時間運転
重いものを運ぶことは無い
肩首のの疲れが慢性的にあり、月に数回頭痛薬を飲む
肩甲骨周辺の動きにくい自覚がある
朝起きたときの全身のだるさが気になる

【施術内容】
肩から背中にかけての緊張だけでなく、臀部(お尻)の部分の緊張も目立つため
最初に臀部を軽くマッサージした後に上半身、特に肩甲骨周辺をしっかりとオイルケアをしました。

左肩甲骨周辺に赤い変色が目立ちますが、痛みはないとのこと。
巻き肩の症状も強く出ていたため、鎖骨下から大胸筋外側部(腕の付け根)にかけてもオイルケアを行いました。

大胸筋外側部は軽い刺激のオイルでも痛みがあったため
次回以降はその部分を集中してほぐしていく予定です。

プラスノ代表
プラスノ 橘

筋肉は固まってくるとだんだん感覚が鈍くなり
さらに固まりがひどくなると、軽く押されるだけで痛みが出てきます。
体の状態に合わせたケアが重要ですね!