8/24の練習会報告と8/31の予定について

ランニング

8/24の活動報告です!

前回は空港の周りを走ってみましたが
今回はこどもの国のサイクリングコースを走りました!

参加者は私も含めて8名でした。
今回初めて遠隔スイッチで撮影してみたのですが
右手にしっかりスイッチを持っているのが写ってます!笑

撮影した写真は真っ暗でしたが、アプリの機能でなんか明るくできました。
最近は何でもハイテクなんですねー(オジサン感)

天気は曇りで、ここ最近本当に涼しい!
夏ってこんなに早く終わるんでしたっけ?

前半の5kmは6分30秒予定で走りました。
いつもとスタート位置を変えたことで
少し距離が伸び結果としては5.7km
ペースは6分27秒ペースで終了しました!

後半の参加者は5人で追加分が4.7kmとなったので、結果的に合計10km。
今回は本当に良い環境で走ることができました!

 
◆ここから次回の練習会予定のお知らせです◆
8/31の練習会についてですが
次回は私がロハスパークに出店するため
練習会に参加することができません。

そのため「プラスノゆるランクラブ」としての活動はお休みとなります!
参加者の皆さんにはご迷惑をおかけします。

しかしパークランボランティアの方々は、さぬきこどもの国で走られる予定なので
8/31も走りたい!という方はぜひパークラン練習会の方にご参加ください!

 
集合場所:こどもの国児童館の入り口横(主駐車場に入れない場合は西第1駐車場前のトイレ)
 

 
集合時間:8/31 朝8時 
コース:さぬきこどもの国のサイクリングコース
 
距離:コースを1周半で約5km(距離・ペースとも自由に調整してください)
  
※着替えるスペースがありませんので注意してください

◆コース紹介◆

8/31は私が不参加ですので、参加希望の方は
当日パークラン担当の女性の方にお声掛けをお願いします!

参加される方は、ぜひ怪我無く楽しんで来てくださいね!