10/5の峰山ラン報告 10/19綾川競技場からの名水ランニング!

ランニング

10/12の練習会は台風のためお休みになりましたが
香川県はあまり影響がなかったようですね。
10/19は晴れることを祈ります!

まずは10/5の報告です!
前回の練習会の参加者は全部で7人

当日飛び入り参加の方もいらっしゃいました!
ランニング繋がりが増えていくのがうれしいことですね。

コースとしては当初峰山南周りから北に一周する予定でしたが
皆さんと相談して再度百舌坂を登ることに

皆さんタフですね!

4回坂を上ることになるので
最後はなかなかの疲労度でしたね。

 
 
 
◆ここから次回の練習会予定のお知らせです◆
次回は台風で中止になった名水ランニングに行きたいと思います!

綾川の陸上競技場から途中激坂を登り
平成の名水100選に選ばれている
「楠井の泉」まで走り戻ってきます。

途中の激坂は本当に斜度がきつく
走れないレベルかもしれませんので
無理しないようご注意ください!

集合場所:綾川町総合運動公園のトラック南側の駐車場
集合時間:10/19 朝8時

※着替えるスペースがありませんので注意してください
 
◆コース◆
綾川の陸上競技場-橘池-高速道路裏-楠井の泉
距離:約10km、一部できつい登り下りがあります
ペース:キロ6分半~7分半程度を予定
 

朝は寒くなってきていますので
防寒対策はしっかりとお願いします。
みんなで走っておいしい水を飲みに行きましょう!

それでは皆さん、次回も楽しんでいきましょう♪