11/23の練習会報告と11/30以降の練習会について!

ランニング

11/23は綾川の競技場からの神社ランをしてきました!
タートルマラソンの前日という事もあってか、参加者は私も含めて2人。
皆さん大会を楽しんでますね!

 
今回のコースは日抱神社の階段を登ってから
ぐるっと32号線を回ってくるコースでした。
 
この階段がまたきつい!笑
 
終わったと思ったらまた階段が出てきます!

 
全部駆け上がることはできないので
結局最後はゆっくり登ることに。
登り切った時には体から湯気が立つほどでした!笑

 
段数数えとけばよかったなー
最終的に距離は9.7km
距離も登りもしっかり負荷がかかるコースでした!
 
 
◆ここから次回の練習会予定のお知らせです◆
ここで皆さんにお知らせがあります!
  
以前こちらのブログでも紹介したことがある
「パークラン」というものを覚えていますか?
 
実はこの度、香川県でもパークランが開催されることが決定しました!
「さぬきこどもの国パークラン」です!
詳細はまたブログで紹介しますね。
 
諸事情あって、今まではブログやSNSには書けなかったのですが
今回正式に始まることになりやっとお知らせできることになりました!
 
日程としては11/30が2回目のテストランとなり
翌週の12/7よりさぬきこどもの国パークランが始まります。
 
ということで次回の練習会はこのパークランの練習会に参加したいと思います!

※以前とは使える駐車場が違いますので注意してください※

駐車場:東ウイング駐車場
集合場所:YS11型航空機展示場周辺
集合時間:11/30 朝7時45分

※着替えるスペースがありませんので注意してください
 
◆コース◆
さぬきこどもの国のサイクリングコース

 
◆準備物◆
パークランに登録してバーコードを発行することにより
世界中どのパークランに参加しても自分の記録を残していくことができます。
 
今回のテストランでもバーコードを使用しますので
できれば登録して印刷したバーコードを持参してください。
 
バーコード無しでも走ることはできますが
無料で作れますのでぜひ登録することをおすすめします!
パークラン登録はコチラから→パークランジャパン

 

今後のゆるランクラブの活動について

今まで毎週練習会をしてきましたが、12/7より正式にパークランが始まりますので
毎週のランニングは基本的にパークランに参加していただく予定です!
 
今後のゆるランクラブとしての活動は
ミドル走・ロング走・イベント走 がメインとなり
月に1回程度の活動になる予定です。
 
希望があればスピード練習などをしてみてもいいかもしれませんね!
 
短い距離はパークランで、長い距離を走りたいときはゆるランクラブで
といったイメージで参加していただければと思います。
 
  
香川県でのパークラン、楽しみですね!
これをきっかけにランニング仲間をどうどん増やしていきたいです!

それでは皆さん楽しんでいきましょう!