首こり・肩こり専門コース

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首こり・肩こり専門コース学生 4,000円一般 5,000円


首こり・肩こり専門コースは、日常生活やお仕事で発生する肩首の不調ケアに特化したコースであり、特に次のような方におすすめです。

  • 肩こり、首こりが慢性的に続いている方
  • 眠りが浅い、眠りの質が悪い方
  • 肩首からくる頭痛で悩んでいる方
  • 悪い姿勢の改善をしたい方
  • 体をあまり動かせていない方

コースの特徴
こちらのコースでは首のケアを行う際にオイルを使用します。
その他の部位はスポーツマッサージやストレッチなどのケアを行うことにより、
筋肉・関節の動きを改善し、良い状態を維持するためセルフケア指導を必ず行います。
 

身体の不調が現れる原因のTOP3は次のようなものです
1位 仕事中の動き、姿勢
2位 日常生活の癖
3位 睡眠時の環境、寝具
 
これらの環境を変えることにより、身体の不調を減らしていくことができます。
しかし、お仕事の状況や家庭の環境などにより、どうしても変えることができないという部分も多くあることでしょう。
そんな皆さんがやるべき事は次の3つです!
・まずこれ以上悪くしない
・体を良い状態まで変化させる
・できるだけその状態を維持する
 
 
今までにケア受けられた方の傾向では、1回~3回目の施術で良い状態まで変化できた方が最も多いです。 
そこから先はメンテンナンスという形で、良い状態をしっかりとキープできるようサポートしていきます。
 
今までずっとつらい状態で、それが当たり前だと思ってあきらめている方
いくつになっても身体は必ず変化できます。
プラスノが、より良い身体作りのサポートいたします! 

 
ご予約はこちらから
 
TEL 087-814-7376
 
10:00~21:00
定休日 木曜・祝日

 
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